Адиля

55 очков · 26 активностей

10.12.2025

Адиля
3 группа
Бег 6 км

Бег 10.12

6,0 км 2 = 2 очков

21:23 #12184

13.12.2025

3 группа 🙂
Километры не замеряли (

00:10 #12363

17.12.2025

Адиля, 3 группа
Силовая и бег 5км

Бег 17.12

5,1 км 10,1 мин/км 0 = 0 очков

20:56 #12563

21.12.2025

Силовая и бег 5 км на дорожке
Адиля, 3 группа

Бег 21.12

5,0 км 2 = 2 очков

22:08 #12782

26.12.2025

Силовая и бег 5 км
Адиля, 3 группа

Бег 26.12

5,3 км 8,5 мин/км 2 = 2 очков

21:26 #12961

27.12.2025

Сезон открыт 🥳

20:14 #12997

А дальше фоткаться с ним было некогда
Хотелось скорее нестись по склону )

20:19 #13001

Пока там работают только пушки
Но думаю скоро уже откроют

20:20 #13003

4500 за 25 подъемов

20:35 #13005

Нет конечно
Но на двоих норм

20:53 #13011

Да
Сейчас хорошо
Нет очередей

20:53 #13012

30.12.2025

Вообще шок 😮
Восхищена!)
Да и в принципе бегом на улице
Мне пока еще страшно так выходить
Панически боюсь замерзнуть 🥶
Но обязательно думаю попробовать )

11:05 #13151

А это идея 💡

11:10 #13166

Либо влиться за компанию с кем-то побегать
И все
Обычно помогает )

11:29 #13169

Я хотела, зарегистрировалась
Но уезжаю и скорее всего не смогу быть

11:34 #13183

03.01.2026

На этот раз только убийственная силовая без бега 🤪
Первая тренировка этого года ✅

Адиля, 3 группа

19:15 #13390

08.01.2026

12:33 #13473

Поднимаю эту бутылочку с водичкой за вас 🥤
Силовая и бег 6км

Еще вчера был сноуборд
Попробовала записывать, но как-то немного сомнительно получилось

Адиля, 3 группа

Бег 08.01

6,0 км 2 = 2 очков

12:33 #13474

Солнечная Долина

12:39 #13478

14.01.2026

Силовая и бег 5км
Адиля, 3 группа

Бег 14.01

5,1 км 2 = 2 очков

21:04 #13682

18.01.2026

Силовая и бег 5км
Адиля, 3 группа

Бег 18.01

5,0 км 2+1 = 3 очков (пред 14.01)

18:27 #13780

20.01.2026

Береги ноги
Они у тебя одни на всю жизнь )
Да и со здоровыми приятнее бегается )

20:38 #13869

Сегодня только силовая
Надо бежать по делам )

Адиля, 3 группа

20:39 #13870

26.01.2026

Бег 5 км и силовая
Адиля, 3 группа

Бег 26.01

5,1 км 9,6 мин/км 2 = 2 очков

23:25 #14071

Мысли читаешь )

23:32 #14076

28.01.2026

Бег 5 км и силовая
Адиля, 3 группа

Бег 28.01

5,1 км 8,6 мин/км 2+1 = 3 очков (пред 26.01)

23:11 #14154

02.02.2026

Бег 5 км и силовая
Адиля, 3 группа

Бег 02.02

5,1 км 9,1 мин/км 2 = 2 очков

21:14 #14325

09.02.2026

Силовая и бег 5 км
Адиля, 3 группа

P.s. большое всем спасибо за организацию и проведение выезда на сосульку 🙏🏻
И за прекрасную компанию)
Было очень здорово 😌

Бег 09.02

5,1 км 2 = 2 очков

21:12 #14496

11.02.2026

Бег 5км и силовая 🏃🏻‍♀️
Адиля, 3 группа

Бег 11.02

5,1 км 9,0 мин/км 2+1 = 3 очков (пред 09.02)

21:08 #14527

16.02.2026

Бег 5км и силовая
Адиля, 3 группа

Бег 16.02

5,1 км 9,0 мин/км 2 = 2 очков

21:19 #14632

21:19 #14634

18.02.2026

Я подумываю заказать у них мембранку куртку и брюки

10:48 #14664

Бег 5км и силовая
Адиля, 3 группа

Бег 18.02

5,1 км 8,7 мин/км 2+1 = 3 очков (пред 16.02)

21:27 #14671

Назначаешь тренировки с тренером и если не приходишь - они сгорают 😂
Но у меня план, чтобы это вошло в привычку и так )
Спасибо 🥹

22:19 #14675

Вот такими ребятами я вообще восхищаюсь 👏🏻

22:42 #14682

23.02.2026

Бег 5км и Силовая
Адиля, 3 группа

Бег 22.02

5,1 км 8,6 мин/км 2+1 = 3 очков (пред 18.02)

Пеший поход 23.02

11,9 мин/км 2 = 2 очков

15:30 #14773

27.02.2026

Бег 5 км
Адиля, 3 группа

Бег 27.02

5,1 км 8,4 мин/км 2 = 2 очков

19:28 #14867

01.03.2026

А мне прошептала лежать.

23:19 #14893

Воскресенье 😅
Выходной )

23:21 #14898

05.03.2026

Десяточка километров ☺️
Адиля, 3 группа

Бег 05.03

10,1 км 8,8 мин/км 3 = 3 очков

20:12 #14969

Переворачивай календарь
Весна на дворе )

21:06 #14974

08.03.2026

Хе-хе 🤭

11:40 #15018

12:01 #15028

12.03.2026

Бегать 5км и атжуманя делать
Адиля, 3 группа

Бег 11.03

5,1 км 8,5 мин/км 2 = 2 очков

00:02 #15117

16.03.2026

Разбит, но не сломлен
Бег 5км и мучения силовая
Адиля, 3 группа

21:16 #15228

Бег 16.03

5,1 км 8,5 мин/км 2 = 2 очков

21:16 #15229

18.03.2026

А где все?
Домик закрыт

19:25 #15286

19.03.2026

Адиля, 3 группа
Зачет 5км
Трек сбился, нажала куда-то
Финишировала за Камилем
Время 28:16

Бег 18.03

5,0 км 5,6 мин/км 2+1 = 3 очков (пред 16.03)

11:54 #15323

Так точно
Дэбют)

11:57 #15325

23.03.2026

🏂 Закрытие сезона 21.03
⛰️ Солнечная прогулка на Малиновую 22.03
🏋🏻‍♀️ Силовая 23.03
До бега руки так и не дошли(
Адиля, 3 группа

Пеший поход 22.03

6,3 км 30,0 мин/км 2 = 2 очков

Бег 23.03

6,8 мин/км 0 = 0 очков

22:23 #15431

25.03.2026

Любимая родная поляна 🥹💔

13:00 #15473

Силовая и растяжка
Адиля, 3 группа

Бег 25.03

6,5 мин/км 0 = 0 очков

22:42 #15491

27.03.2026

Полазано
Побегано
Десяточка )
Адиля, 3 группа

Бег 27.03

10,1 км 8,1 мин/км 3 = 3 очков

23:36 #15519

30.03.2026

До чего?

15:27 #15620

А)

15:28 #15622

Бег 5км
Силовая
Адиля, 3 группа

21:24 #15641

В одном сообщении не захотел отправлять почему-то

21:25 #15642

Бег 30.03

5,1 км 8,0 мин/км 2+1 = 3 очков (пред 27.03)

21:26 #15643

01.04.2026

00:31 #15664