Эльбрус, май 2014. — Форум — Турклуб Спутник

Baclazhan 21 Мар 2014, 14:09

Тема создаётся по настоянию участников.
Сроки: 26.04 - 11.05
Маршрут: Подъём с востока - восхождение на восточную вершину - траверс с АЛП 4600 на скалы Пастухова - восхождение на западную вершину - спуск с юга.
track_veloufa.kmz (14.6 KB)

Заброска

Туда:
№ 071Ц Астана Москва Казанская
12:51 | 26.04.2014 Уфа
21:00 | 26.04.2014 Самара
Пересадка1 ч 59 мин Самара
№ 193У Челябинск-Главный Кисловодск
22:59 | 26.04.2014 Самара
10:00 | 28.04.2014 Минеральные Воды
далее газель до п. Эльбрус

Обратно:
газель с п. Эльбрус
№ 059С Кисловодск Новокузнец
21:17 | 09.05.2014 Минеральные Воды
17:12 | 11.05.2014 Уфа
Время московское

Участники:
1. Шамиль(baclazhan) - руководитель
2. Женя(Maverick) - зам. руководителя
3. Эмиль(Emilious) - медик
4. Динара(Динара) - завхоз по питанию
5. Камиль(MFD) - штурман
6. Денис Мазанов - завхоз по снаряжению
Группа укомплектована, набор закрыт

Задачи

Шамиль. Буду изучать техническую часть, общую инфу, общий контроль подготовки, технические тренировки. Беру ответственность за заброску-выброску.
Женя. Нужно, чтобы мог вести группу без меня. Решить вопросы по снаряжению - распределить кто что берёт, найти недостающее (сейчас это ледобуры, две мультитопливные горелки, рации, палатки - у меня трёшка, нужна еще одна. Если будет возможность - лавинные датчики, если нет, сделать лавинные ленты)
Камиль. Карты, треки, досконально изучить маршрут и отчеты. Сложно, но нужно найти более менее внятное описание Траверса верхних ледовых полей Эльбруса - переход с АЛП(восток) 4600 на скалы Пастухова(юг) 4700.
Эмиль. Очень важная обязанность. Изучить досконально высотную болезнь, все возможные симптомы, средства борьбы. Медикаментозно подготовить группу до восхождения к успешной и быстрой акклиматизации. Составить горную аптечку. Акценты аптечки - высотная болезнь, травматология, переохлаждения и отморожения, простудные заболевания.
Динара. Раскладка по дням с учетом специфики готовки. Посушить мясо, овощи, организовать закупку и распределение раскладки.
Денис. Решить вопросы по снаряжению - распределить кто что берёт, найти недостающее (сейчас это ледобуры, две мультитопливные горелки, рации, палатки - у меня трёшка, нужна еще одна. Если будет возможность - лавинные датчики, если нет, сделать лавинные ленты. Посчитать необходимое количество топлива для горелок.)

Список снаряжения

Спутниковый SPOT (аппарат включим по приезду)

[spot]#[/spot]
План восхождения.xls (26.5 KB)

Также будет работать спутниковый телефон.. смски отправлять на номер Дениса Мазанова..

pictures-2560x1600-2011-Nature_Mountains_Elbrus_031394_.jpg

Vovachka 21 Мар 2014, 14:28

Перед восхождением день отдыха не собираетесь делать?

Baclazhan 21 Мар 2014, 14:38

Если позволит погода - нет. График движения достаточно ненапряжный. Заложено 4 дня на непогоду. Маршрут будет дорабатываться и корректироваться на предмет ключевых пунктов принятия решений. Вероятно попадём только на одну вершину, есть шанс что восхождения не состоится.

w63f 21 Мар 2014, 14:45

У вас Эмиль доктор? По ходу, на акклиматизацию побольше закладывать нужно, судя по рассказам про турцию )) Ну, и на Туюк-Су вы помнится, все болели

Uralla 21 Мар 2014, 15:21

Эмиль облегчит душевные страдания

MavericK 21 Мар 2014, 15:22

У вас Эмиль доктор? По ходу, на акклиматизацию побольше закладывать нужно, судя по рассказам про турцию )) Ну, и на Туюк-Су вы помнится, все болели

Макс, в Турции не было высотной болезни. Просто жрать надо меньше. В Туюк-Су вроде все норм было.

w63f 21 Мар 2014, 15:26

В Туюк-Су вроде все норм было.

Ну, да

По крайней мере двое из вас бегали два вечера подряд на ручей "трудиться" :wink:

Baclazhan 21 Мар 2014, 15:57

Будем корректировать по месту в зависимости от степени акклиматизации.
Как-то заранее оценить влияние горной болезни всё равно не получится. В любом случае естественно присутствуют трудно прогнозируемые факторы.

MFD 21 Мар 2014, 17:40

Возьму килограм цитромону и в дни аклиматизации разрешу себя связывать )

[ Сообщение оставлено с мобильного устройства ]

MFD 01 Апр 2014, 09:35

Женя выложи записки пирата? можно тупо фоткой

Baclazhan 01 Апр 2014, 11:11

Список снаряжения обновлён по итогам обсуждения.
Билеты куплены (по 4700р, деньги уже можно мне отдавать), актуализированы сроки и инфа о заброске в шапке.

Emileous 01 Апр 2014, 13:48

Поговорил с Ионисом, в общем профилактический медицинский курс такой:

1. Пирецетам (Луцетам) табл. 400 мг / 2 раза / день, (во время еды).

2. Панангин (Аспаркам) табл. 350 мг / 3 раза / день, (после еды).

3. Дуавит (или Триавит)* табл. строго утро/вечер / 2 раза / день.

(* рекомендовал пить именно эти разделённые витамины, капсулами, т.к. смешение B6 и других поливитаминов в одной капсуле, например как в Компливите, плохо сказывается на усваимости)

4. Аскорбиновая кислота порошок 3,5 мг / 1 раз день, (только после еды!)

Начинать за 2 недели + 10 дней во время подъёма.
Начало курса 14.04.2014 г.
Всем закупиться, к этому сроку.

P.S.
Всем подлечить зубы к началу маршрута! + Сообщить мне о наличии хронических болячек для согласования аптечки

Emileous 01 Апр 2014, 14:02

Режим перед выездом в горы.
в последний месяц перед выездом в горы необходимо:

1. Прекратить наращивать спортивную форму, перейти на стабилизирующие тренировки.

2. Отказаться от участия в спортивных соревнованиях.

3. Не допускать стрессов.

4. Уклоняться от аврала на работе.

5. Не влюбляться до состояния гона.

6. Высыпаться.

7. Регулярно и качественно питаться.

8. Не объедаться на праздниках.

9. Не напиваться.

10. Вылечить зубы и другие вялотекущие заболевания.

А теперь посмотрите на себя, чем вы занимаетесь в последний месяц перед выездом в горы? :wink:

Выдержка из хорошей статьи:
Организация эффективной и безопасной акклиматизациии

MFD 01 Апр 2014, 18:05

Чтива!
http://skitalets.ru/mountain/2005/priel ... /index.htm
http://denis.htm.ru/www10/elbrus.html
http://www.risk.ru/users/stavros/198552/

[ Сообщение оставлено с мобильного устройства ]

MavericK 01 Апр 2014, 19:20

По собранию. Решили:
1. На Бахмуре тренируем извлечение из трещины полиспастом, хождение связками, связывание верхней и нижней обвязки (отв-ный Ден), устанавливаем палатки (Шома и Ден(может есть еще варианты?)).
2. Каждый покупает один ледобур
3. Берем две веревки, ответственные Ден и Шома
4. Берем по 4 карабина на нос
5. Берем две станционные петли (я и Шома)
6. Лавинные лопаты берем 3 шт. (Шома, Камиль, ?)
7. Камиль изучает лавинную опасность региона, Женя ищет биперы напрокат.
8. берем две мультитопливные горелки. Одну покупает Женя, вторая?
9. Ден делает ветрозащитный экран для горелки
10. Ищем большие термосы по 2-3 литра.

Anisimova Tory 01 Апр 2014, 23:11

могу скинуть список аптечки медиков из горного клуба Vitalis, если интересно. еще у меня есть снаряга, каска, кошки, кому-нибудь нужны?вроде у меня эмиль спрашивал:)

Baclazhan 02 Апр 2014, 16:35

В Ате будем отрабатывать:
- передвижение в связках по снежному рельефу http://amidnsk.narod.ru/school/school12-2.htm
- разные варианты с верхней обвязкой при передвижении по закрытому леднику (любопытный материал на тему, который меня только сильнее запутал

http://proclimbing.ru/?p=1464)
- самозадержание при срыве одного из участников(отработаем на рельефе со страховкой)
- самовылаз из трещины (нужно дополнительно к основному комплекту снаряжения 4м репшнура 6-7мм, http://amidnsk.narod.ru/school/school12-2.htm рис. 104)
- организация станции на снегу, на льду (http://amidnsk.narod.ru/school/school12-2.htm рис 113, 114 еще бы материалов по снежным якорям с использованием лопаты и что под рукой будет)
- спасение провалившегося из трещины силами группы, полиспасты (http://www.risk.ru/users/fedor/1435/ - выучить, http://www.risk.ru/users/fedor/1467/ - внимательно прочитать)

Baclazhan 02 Апр 2014, 16:44

могу скинуть список аптечки медиков из горного клуба Vitalis, если интересно. еще у меня есть снаряга, каска, кошки, кому-нибудь нужны?вроде у меня эмиль спрашивал:)

Спасибо, Вик! Есть рекомендуемая аптека Иониса, так что наверное без надобности. По снаряжению, если у кого что будет не хватать, обязательно попросим )

MFD 06 Апр 2014, 17:38

- не решен вопрос с палаткой, в деновской я чета очкую
- нужна ледовая треня для практикования самосдерживания и вкручивания ледорубов
- обувь - башкир калуш алойарстайл
- я тут изучаю район, есть предложение вариант сделать хенд-мейд снегоступы, как у прошлогодней турецкой группы
после позапрошлых выходных в Ассах, я думаю всем будут актуально )

MFD 07 Апр 2014, 11:03

Итак карты-нарты и треки-шпеки..
1) Маршрут - нарисован по отчетам и пройденным трекам с викилок и прочих сервисов
2) Маршрутные точки - маршрутные точки, пои, стоянки, трещины
3) Карты - три вида хребтовок

все на самом деле не так страшно, как пугали большевики (с)
Пройти по долине двух речек..
Взять осыпной, снежно-ледовый перевал Ирик'chat (3667м), сложность 1б-2а..
и через одноименный ледник с трещинами (2-3км) вылезти на Ачкеръякольский лавовый поток..
а дальше надо ловить удачу на погоду и горняшку..

Карта-онлайн
http://dev.kashaev.ru/gm/elb/#http://de ... elb/el.kmz
но лучше скачать и поиграться в гугл-мепс
см. аттач

и еще рекомендую подключить 2 слоя

p.s.
Меню -> Добавить -> Сетевая ссылка
http://www.westra.ru/passes/kml/main.kmz - Каталог перевалов турклуба Вестра
http://wikimapia.org/ge.kml - интересности от Викимапии

el.kmz (1.7 MB)